Urbana mladež s ponosom dijeli utjecajne rezultate našeg Erasmus+ projekta razmjene mladih, “Dance More Stress Less.” Ova jedinstvena inicijativa okupila je 58 mladih sudionika iz Bugarske, Hrvatske, Rumunjske i Poljske u Zagrebu, na transformativnom putovanju učenja i kulturne razmjene s ciljem suočavanja sa stresom i izazovima mentalnog zdravlja kroz ples. Financiran od strane Europske unije u okviru programa Erasmus+ KA1, ovaj projekt nije samo spojio mlade ljude, već je stvorio podržavajući prostor u kojem su mogli razvijati ključne vještine i smanjiti stres kroz ples.
Opipljivi Rezultati
Besplatne plesne radionice @ Zagreb
Tijekom projekta, održan je niz besplatnih plesnih radionica diljem Zagreba, pružajući lokalnim sudionicima priliku da istraže različite plesne stilove, uključujući bachatu, hip-hop, K-pop, lady styling i man styling. Ove radionice vodili su talentirani instruktori iz svake od zemalja sudionica, čineći to multikulturalnim iskustvom dostupnim svim generacijama.
Više informacija možete pronaći ovdje: https://www.facebook.com/events/830215659038963/
Foto Galerija
Kreirali smo foto galeriju koja prikazuje energiju, entuzijazam i veze stvorene tijekom projekta. Fotografije bilježe trenutke s radionica, društvenih interakcija i završne plesne zabave, reflektirajući duh zajedništva i radosti koje je “Dance More Stress Less” donio.
Foto galeriju možete pronaći ovdje: https://www.facebook.com/share/1FASf4RVqY/
Video Galerija
Kako bismo oživjeli dinamičnu atmosferu projekta, kreirali smo i video galeriju koja naglašava ključne trenutke i rast sudionika tijekom tjedna.
Video galeriju možete pronaći ovdje: https://drive.google.com/drive/folders/18JTnl9MgTkaYITOCVqrR9BQMjAolSRXT?usp=drive_link
Neopipljivi Rezultati: Soft skills
Osim opipljivih rezultata, “Dance More Stress Less” bio je platforma za sudionike da izgrade ključne vještine koje će im i dalje koristiti osobno i profesionalno:
Upravljanje Stresom
Sudionici su naučili tehnike za upravljanje stresom kroz ples te razvili strategije za suočavanje s izazovima na zdrav i produktivan način. Ova vještina pomoći će im da s više otpornosti prebrode razne životne pritiske.
Timski Rad i Suradnja
Rad s vršnjacima iz različitih zemalja naučio je sudionike važnosti timskog rada i suradnje. Bilo da je riječ o plesnim rutinama ili grupnim raspravama, doživjeli su moć zajedničkog truda.
Komunikacijske Vještine
Ples je postao univerzalni jezik, premošćujući jezične barijere i potičući otvorenu komunikaciju. Kroz verbalne i neverbalne signale, sudionici su poboljšali svoju sposobnost jasnog izražavanja i razumijevanja drugih.
Samopouzdanje i Svjesnost Tijela
Učenje plesa, osobito bachate, pomoglo je sudionicima da steknu samopouzdanje i postanu svjesniji svog tijela. Ovo samopouzdanje proširuje se izvan plesnog podija i na druge životne aspekte.
Međukulturno Razumijevanje
Sudjelovanjem s vršnjacima iz različitih kultura, sudionici su produbili svoje poštovanje prema drugim kulturama i potaknuli osjećaj europskog jedinstva.
Emocionalna Inteligencija
Program je poticao samorefleksiju i empatiju, omogućujući sudionicima da bolje razumiju vlastite emocije i emocije drugih, što je ključna vještina za izgradnju snažnih međuljudskih odnosa.
Projektni Partneri
Ova razmjena mladih održana je u Zagrebu, Hrvatska, od 05.11. do 12.11.2024.
Projekt je organizirala Urbana mladež (Urban Youth) iz Hrvatske, a partnerske organizacije uključuju:
Babilon Travel, Rumunjska
Nacionalno dvizhenie obedinenie zarazvitie na sporta i sportna kultura Fuutura, Bugarska
Fundacja See Beyond, Poljska
Projekt “Dance More Stress Less” bio je uspješan u poticanju osobnog rasta, povezivanju zajednice i smanjenju stresa kroz radost plesa. Urbana mladež ponosna je što je bila domaćin ovog projekta i veseli se vidjeti pozitivan utjecaj koji će i dalje imati na naše sudionike i zajednicu.